最近看到一些对中国武术的讨论，闲来无事做了一个曲线图来阐述一下我的认识：

上图中的红色曲线代表少林等外家拳体系，黄色曲线代表太极，八卦等内家拳体系。x轴是习武时间，y轴是功夫水平（只是一个大致的意思，100表示最高水平）。灰色虚线之下为普通人的功夫水平。

这只是针对中国传统武术而言，不作其他横向比较。灰色虚线设定在功夫水平20处，拳谚有云：“一力降十会”，即使没练过什么功夫，力气很大的普通人也是有一定攻击力的。

习武时间中忽略掉了传统武术中“徒弟看师傅三年，师傅看徒弟三年”这种浪费时间，又学不到什么东西的习俗。

看外加拳的功夫曲线，初期进步神速，随着时间的推移，很快就把普通人民群众不看在眼里了，但是功夫水平增长到一定程度以后，再提升自身的水平就越来越显得吃力。而内家拳曲线则相反，初期进步及其缓慢，拳谚说“太极十年不出门”，那就是太极拳怎么也得练个十年、八年的才有可能有所成就，或者说才可能学会如何打人。其他内家拳也差不多这种情况。但是练习到一定漫长的时间以后，功夫水平会出现突飞猛进的从量变到质变的跨越，在中后期很快赶上并迅速超越了外家曲线。

也就是说，如果两个资质相同，年龄相同，同时开始习武的人，都找到了一个明师。一个练少林拳一个练太极拳，开始的10来年可能少林弟子天天都打的太极门下满地找牙，这些年中太极门下甚至连普通人中的王八拳高手可能都打不过。但是十几年后，太极门下的这位猛然间俨然一代武林高手，别说普通人，就是那位少林弟子也只剩下满地被找牙的份了。而且随着岁月的流逝，两个人的差距越来越大。若干年后，太极门下这位功夫已经是登峰造极，达到了所谓“一羽不能加，蚊蝇不能落”的神奇境界。而少林门下的这位虽然也已经是一方霸主，但是百尺竿头再也难进一步。

在往后的发展，上面的曲线就没画了。二者的功夫境界的矛盾当如何解决呢？所谓殊途同归，少林的这位，最后冲破重重阻滞，终于在某日顿悟，由外而内，也达到了太极传人的境界，二人惺惺相惜，传为武林一段佳话……

哈，快写成武侠小说了。其实上面说的这些，就是中国传统武术中对外家与内家的一些由来已久的说法。

在今日而言，外家的发散形式如散打，更适合当今的社会，效率高，用时少；而内家功夫的训练过于耗时，效率低下，自然其技击性被淘汰，完全成为了一个公园锻炼的养身之道，不知道这是幸或不幸？